Ameliyat sonrası program, dokunun iyileşme aşamalarına göre kurulur. Erken dönemde amaç korumak ve şişliği azaltmaktır; yükleme bu aşamada sınırlıdır.
İlerleme takvimle değil, ölçütle belirlenir. Hareket açıklığı, ağrı düzeyi ve kas kontrolü beklenen düzeye geldiğinde bir sonraki aşamaya geçilir.
Cerrahın protokolü belirleyicidir. Aynı ameliyatın farklı tekniklerinde yükleme zamanlaması değişebilir; program bu bilgiyle birlikte kurulur.
Erken dönemde iyi hissetmek, dokunun iyileştiği anlamına gelmez. Ağrının azalması genellikle iyileşmeden önce gelir ve bu dönemde aşırı yükleme geri adım attırabilir.
Evde yapılan egzersizler programın ağırlıklı kısmıdır. Seans sıklığı azalırken ev programının düzeni sonucu belirleyen etken oluyor.